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- 当トレーニングジムについて
代表挨拶
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NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
日本サッカー協会公認ライセンス、栄養トレーナー
- 皆様はじめまして、代表の斉藤 誠治です。
昨年までFC今治という元日本代表監督、岡田武史オーナーの元でサッカー選手をしていました。引退後、何かこの経験を活かせないかと思い、トレーニングジムをオープンさせました。
当トレーニングジムでは、「人生最後まで自分の脚で歩く」美と健康をテーマに、トレーニングはもちろん、身体、細胞の作り方、病気にならない栄養の取り方など、本質からしっかりお伝えし、正しい情報、正しい選択力をご提供させていただくなど、他のフィットネスクラブとは少し違ったことも行なっています。ご利用していただく際の年齢・性別は問いません。
是非、愛媛県今治市でこの価値を体験してください！
よろしくお願いいたします！
- ここにしかない「BODY LIFEメソッド」
- 身体作りには必ずルールとレシピが存在します。
多くの方が間違ったトレーニングと食事法を用いて、大切な時間を無駄にしてしまっています。
BODY LIFE IMABARIでは、一人でも多くの方に正しいトレーニングと食事法をお伝えしたいと考えています。
他のフィットネスジムでは、真似することが出来ない「BODY LIFEメソッド」をお届けいたします。
そして、BODY LIFE IMABARIのテーマでもある、「人生最後まで自分の脚で歩く」と言う多くの人の理想実現の為、皆様に寄り添った存在であり続けることをお約束いたします。
- オーダーメイドの
トレーニングプラン - BODY LIFE IMABARIが提案するのは、お一人おひとりの悩みや目標に合わせたトレーニング方法です。
誰にでも最適なトレーニングメニューはありません。
「今、どんな身体になりたいのか」
「トレーニングをすることで、どうなりたいのか」
お客様に直接ヒアリングを行うことからBODY LIFE IMABARIのトレーニングは始まります。
元サッカー選手として、これまで培ってきた経験と知識の基、お一人おひとりにオーダーメイドのトレーニングプランをご提案いたします。
また、皆様の身体の変化に合わせて、柔軟にトレーニングメニューを進化させていきます。
それが、BODY LIFE IMABARIのトレーニングプランです。
- 栄養学の観点から
正しい食事の取り方を指導 - 理想の身体作りを行う上で、トレーニングと同じくらい重要な要素があります。
それは「毎日の食生活」です。
どれだけトレーニングをしても、不規則な食生活を続けていては、いつまでたっても理想の身体にはなれません。そのため、BODY LIFE IMABARIでは、トレーニングとともに正しい食事について指導を行っています。
料理をほとんどしたことが無い人や、苦手な人もご安心ください。栄養トレーナーや外部講師が、使用する食材や調味料などの説明はもちろん、調理器具の使い方まで一から丁寧に教えますので、誰でも簡単に毎日の食生活を変えることが出来ます。その場で実際に調理を行うわけではないので、お子様連れの方でもご安心ください。
身体の中と外、両方からアプローチをすることが、理想の身体作りへの近道です。
