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コース案内・料金表
初めての体験をしよう！！
パーソナルトレーニングコース（ビギナー）
運動が苦手で続くか不安。
初めての方でも気軽にスタートできるプラン。
トレーニング＆ストレッチ指導、食事提案、ボディメンテナンスの実施。
パーソナルトレーニングコース（ベーシック）
ボディメイクを習慣にしたいあなた！！
ダイエットや体力アップなど
目的が明確な方向け。
ご要望が一番多かったプランです。
トレーニング＆ストレッチ指導、食事の提案、ボディメンテナンスの実施。
結果が出る！！ダイエットコース
目標と期限があり短期で結果を出したい人にオススメ。
BODYLIFEでは無理な制限は致しません。
カラダの仕組みを理解していただ自立するサポートします。
リラクゼーションコース
疲れた体を徹底的に回復！！
至福のひと時を!!
ファスティング（断食）コース
内蔵を休めそして本来のカラダの機能を取り戻します。
1.5ｈの講習を受けていただき準備→本番→回復。
痩せにくくなった、昔に比べて疲れやすくなった方はオススメ!
1度講習を受講するとBODYLIFに来店しなくても自分でできます。
高濃度酸素カプセル
酸素カプセルで高濃度の酸素を効率よく摂取すれば、短時間での疲労回復も期待できます。 また、睡眠不足の解消にも良いようです。 血中の酸素濃度があがると、副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。 この状態で眠ると質の良い睡眠が取れ、疲れの回復にもつながります。
BODYLIFEサッカー塾
元サッカー選手が教える体幹＆個人技術UPに特化したサッカー塾。チームに所属しながら通えるので安心。
もっと上手になりたい、夢を叶えたい子供達をサポートします。
対象は小学１年生～小学６年生（幼稚園も可能）
お問い合わせフォーム、電話からお問い合わせください。
練習回数・月５回程
練習場所・今治市内
