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コース案内・料金表
まずは体験しよう！！
パーソナルトレーニングコース
あなたのカラダの為にメニューを作成します。
マンツーマンだから安心！！
小学生～８０代の方がトレーニングをされています。
トレーナーがお客様の様子を見ながら無理なくできるコースです。
ボディメイクコース
目的があり理想の「体型になりたい！！」
痛みなども取りたい！歪みを取りたい！体質を変えたい！などなど
もっと理想のカラダになりたい方にピッタリのコース！
結果が出る！！ダイエットコース
目標と期限があり短期で結果を出したい人にオススメ。
BODYLIFEでは無理な制限は致しません。
カラダの仕組みを理解していただ自立するだいをサポートします。
グループトレーニングコース
お友達、家族などとトレーニングを一緒にしたい方にオススメ！
リラクゼーションコース
疲れた体を徹底的に回復！！
至福のひと時を!!
ファスティング（断食）コース
内蔵を休めそして本来のカラダの機能を取り戻します。
1.5ｈの講習を受けていただき準備→本番→回復。
痩せにくくなった、昔に比べて疲れやすくなった方はオススメ!
1度講習を受講するとBODYLIFに来店しなくても自分でできます。
高濃度酸素カプセル
酸素カプセルで高濃度の酸素を効率よく摂取すれば、短時間での疲労回復も期待できます。 また、睡眠不足の解消にも良いようです。 血中の酸素濃度があがると、副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。 この状態で眠ると質の良い睡眠が取れ、疲れの回復にもつながります。
